Visual Exercises and Training to Reduce Eye Strain
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Visual Exercises and Training to Reduce Eye Strain
These visual exercises are designed to prevent eyestrain, blurred vision, headaches, and sore eyes resulting from working on a computer for hours. https://www.labnol.org/software/computer-eye-exercise/14069/ The 20-20-20 rule suggests that after every 20 minutes, the computer user should take a break for at least 20 seconds and look at objects ...
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